Привіт! Я — дизайнер-конструктор меблів з понад 15-річним досвідом у створенні корпусних виробів для українських домівок. Часто клієнти замовляють кухні, столи чи шафи, але не знають усіх нюансів ергономіки, що призводить до незручностей у користуванні. Я опишу понад 100 параметрів — розміри, зазори, відступи, товщини — з поясненнями, чому вони оптимальні для комфорту, безпеки та довговічності. Це допоможе вам внести правильні розрахунки в проєкт, чи то замовлення, чи самостійне виготовлення. Я опираюся на стандарти ДСТУ, ГОСТ та ергономічні норми, адаптовані до середнього зросту українців (165–175 см). Наприкінці розповім про поширені помилки та їх наслідки.
Ергономічні стандарти для кухні
Нижні шафи (тумби) кухні
Параметр 1: Стандартна висота нижньої шафи без стільниці — 72–85 см; це дозволяє комфортно працювати, не нахиляючись, зменшуючи навантаження на спину. Параметр 2: Висота з цоколем — 85–95 см; оптимально для середнього зросту, щоб руки були на рівні ліктів. Параметр 3: Ширина модуля для вузьких шаф — 25–30 см; зручно для зберігання спецій, не займаючи багато місця. Параметр 4: Ширина стандартного модуля — 40–60 см; ідеально для вбудованої техніки, як посудомийка. Параметр 5: Ширина широкого модуля — 80–90 см; підходить для великих каструль, забезпечуючи стабільність. Параметр 6: Глибина нижньої шафи — 50–60 см; дозволяє розміщувати посуд у два ряди без перешкод. Параметр 7: Товщина задньої стінки — 3–5 мм (ДВП); економить матеріал, але забезпечує жорсткість. Параметр 8: Товщина бокових стінок — 16–18 мм (ДСП); витримує навантаження до 50 кг. Параметр 9: Товщина полиць — 16–25 мм; для важких предметів краще 25 мм, щоб уникнути прогину. Параметр 10: Інтервал між полицями — 20–40 см; нижні для каструль (40 см), верхні для тарілок (25 см), для легкого доступу. Параметр 11: Зазор для фасаду знизу — 3–4 мм; запобігає тертю об підлогу. Параметр 12: Зазор для фасаду зверху — 2–3 мм; забезпечує плавне закривання. Параметр 13: Відступ від стіни — 5–10 мм; для вентиляції, щоб уникнути плісняви. Параметр 14: Висота висувних ящиків — 10–20 см; для дрібниць 10 см, для посуду 20 см, зручно витягувати. Параметр 15: Глибина висувних ящиків — 45–55 см; на 5 см менше шафи, щоб не зачіпати двері. Параметр 16: Товщина дна ящика — 8–10 мм; витримує 10–15 кг. Параметр 17: Зазор між ящиками — 1–2 мм; для плавного руху без заїдання. Параметр 18: Висота цоколя — 10–15 см; дозволяє прибирати під шафами пилососом. Параметр 19: Товщина цоколя — 16 мм; стійкий до ударів. Параметр 20: Відступ цоколя від фасаду — 5–7 см; для ніг, щоб стояти ближче до стільниці.
Верхні шафи кухні
Параметр 21: Висота верхньої шафи — 70–92 см; оптимально для доступу без сходів. Параметр 22: Глибина верхньої шафи — 30–35 см; менша за нижню, щоб не заважати над стільницею. Параметр 23: Ширина модуля — 30–80 см; для симетрії з нижніми. Параметр 24: Висота навішування нижнього краю — 140–150 см від підлоги; легко діставати предмети. Параметр 25: Відстань над стільницею (фартух) — 45–60 см; для зручної роботи з технікою. Параметр 26: Товщина задньої стінки — 3 мм; легка конструкція. Параметр 27: Товщина боковин — 16 мм; достатньо для навантаження 20 кг. Параметр 28: Товщина полиць — 16–18 мм; для легкого посуду. Параметр 29: Інтервал між полицями — 25–35 см; для тарілок і склянок. Параметр 30: Зазор для фасаду зверху — 2 мм; для вентиляції. Параметр 31: Зазор для фасаду знизу — 1–2 мм; плавне відкривання. Параметр 32: Відступ від стелі — 10–20 см; для циркуляції повітря. Параметр 33: Висота сушарки для посуду — 30–40 см; поміщає стандартні тарілки. Параметр 34: Глибина сушарки — 25–30 см; з піддоном для води. Параметр 35: Зазор між сушаркою та фасадом — 5 мм; для стікання води. Параметр 36: Висота кутової верхньої шафи — 72 см; для оптимального кута. Параметр 37: Ширина кутової шафи — 60–90 см; для поворотних механізмів. Параметр 38: Товщина газліфта для підйомних дверей — 10–12 мм; витримує 5–10 кг. Параметр 39: Відступ від витяжки — 10 см; для безпеки. Параметр 40: Максимальна висота до верхньої полиці — 190 см; для видимості без нахилу.
Стільниця кухні
Параметр 41: Висота стільниці від підлоги — 85–95 см; комфорт для приготування. Параметр 42: Глибина стільниці — 60–90 см; стандарт 60 см для техніки. Параметр 43: Товщина стільниці — 2–4 см; 3,8 см для ламінованих, витримує 100 кг/м². Параметр 44: Зазор від стіни — 1–2 см; для монтажу плінтуса. Параметр 45: Відступ від краю шафи — 2–3 см; для захисту від води. Параметр 46: Товщина плінтуса стільниці — 2–3 см; герметизує стик. Параметр 47: Ширина виїмки під плиту — 60 см; стандарт для вбудованої техніки. Параметр 48: Глибина виїмки під мийку — 50 см; з урахуванням сифона. Параметр 49: Товщина кромки стільниці — 1–2 мм; захищає від сколів. Параметр 50: Радіус заокруглення краю — 3–5 мм; безпечний для рук.
Інші елементи кухні
Параметр 51: Висота витяжки над плитою — 60–75 см; ефективне видалення пари. Параметр 52: Ширина витяжки — 50–90 см; на 10 см ширше плити. Параметр 53: Відступ витяжки від шаф — 5 см; для вентиляції. Параметр 54: Висота барної стійки — 110–120 см; для сидіння на високих стільцях. Параметр 55: Глибина барної стійки — 30–40 см; для напоїв. Параметр 56: Товщина барної стійки — 3–4 см; стійка до навантажень. Параметр 57: Мінімальний прохід між шафами — 80–120 см; для вільного руху. Параметр 58: Відступ від вікна — 10 см; для штор. Параметр 59: Зазор між шафами — 1–2 мм; для монтажу. Параметр 60: Товщина фасадів — 16–19 мм; для МДФ, зносостійкі.
Ергономічні стандарти для столів
Обідні столи
Параметр 61: Висота обіднього столу — 72–78 см; ноги не впираються в стільницю. Параметр 62: Ширина на людину — 60–80 см; для комфортного їдання. Параметр 63: Глибина столу для 4 осіб — 80–90 см; поміщає посуд. Параметр 64: Товщина стільниці столу — 2–3 см; витримує 50 кг. Параметр 65: Відступ від краю до ніг — 25–30 см; для колін. Параметр 66: Ширина для 2 осіб — 60–70 см; компактний. Параметр 67: Ширина для 6 осіб — 100–120 см; для великої родини. Параметр 68: Радіус круглого столу — 90–120 см; для 4–6 осіб. Параметр 69: Товщина ніжок — 5–7 см; стабільність. Параметр 70: Зазор між ніжками — 50–60 см; для стільців.
Робочі та кухонні столи
Параметр 71: Висота робочого столу — 75–80 см; для сидячої роботи. Параметр 72: Глибина робочого столу — 60–80 см; для монітора. Параметр 73: Ширина робочого столу — 120–150 см; для паперів. Параметр 74: Товщина стільниці — 2,5–3 см; для навантажень. Параметр 75: Відступ від стіни — 5 см; для кабелів. Параметр 76: Висота кухонного столу-острова — 90 см; для приготування. Параметр 77: Глибина острова — 90–120 см; для барних стільців. Параметр 78: Товщина острова — 4 см; для міцності. Параметр 79: Зазор під островом — 20 см; для ніг. Параметр 80: Ширина розкладного столу — 80–160 см; для гостей.
Ергономічні стандарти для шаф
Гардеробні шафи
Параметр 81: Висота гардеробної шафи — 200–240 см; до стелі. Параметр 82: Глибина шафи — 50–60 см; для одягу на вішалках. Параметр 83: Ширина секції — 80–100 см; для полиць. Параметр 84: Висота секції для вішалок — 100–150 см; для суконь. Параметр 85: Інтервал полиць — 30–40 см; для одягу. Параметр 86: Товщина полиць — 18–25 мм; для 20 кг. Параметр 87: Зазор для дверей — 2–3 мм; плавне ковзання. Параметр 88: Відступ від підлоги — 5–10 см; для прибирання. Параметр 89: Товщина задньої стінки — 3–5 мм; вентиляція. Параметр 90: Ширина штанги для вішалок — 60–90 см; для плечиків.
Книжні шафи та стелажі
Параметр 91: Висота книжної шафи — 180–220 см; доступ без сходів. Параметр 92: Глибина полиць — 25–40 см; для книг. Параметр 93: Інтервал між полицями — 25–35 см; для форматів А4. Параметр 94: Товщина полиць — 16–20 мм; для 10 кг/м. Параметр 95: Ширина секції — 60–80 см; стабільність. Параметр 96: Зазор від стіни — 1 см; для фіксації. Параметр 97: Висота нижньої полиці — 20–30 см; для важких книг. Параметр 98: Товщина боковин — 18 мм; жорсткість. Параметр 99: Радіус полиць — 2 мм; безпечний. Параметр 100: Відступ від стелі — 5–10 см; для пилу. Параметр 101: Глибина кутової шафи — 40–50 см; для економії місця. Параметр 102: Ширина дверей шафи — 40–60 см; для зручного відкривання. Параметр 103: Товщина дверей — 16 мм; для МДФ. Параметр 104: Зазор між дверима — 1 мм; без тертя. Параметр 105: Висота антресолі — 30–40 см; для рідко використовуваних речей.
Поширені помилки в розмірах корпусної меблів та їх наслідки
Одна з помилок — ігнорування зазору для фасадів (менше 2 мм), що призводить до заїдання дверей та швидкого зносу фурнітури. Інша — надто мала глибина шаф (менше 50 см), через що одяг мнеться, а посуд не поміщається, викликаючи безлад. Неправильна висота стільниці (нижче 85 см) спричиняє болі в спині, а надто висока — втому рук. Відсутність відступів від стін (менше 5 мм) призводить до плісняви через погану вентиляцію. Ігнорування інтервалів полиць (менше 20 см) робить шафи незручними, речі падають, що загрожує травмами. Завжди перевіряйте розрахунки, щоб уникнути переробок та дискомфорту.